YOGA & AYURVEDA-ABEND

im Lagoa Yoga powered by NEUE WEGE Reisen www.neuewege.com
06.03.2023 von 18:00-ca. 21:00 Uhr

Ayurveda-Vortrag: Ayurveda für Frauen
In der ayurvedischen Philosophie hat der menschliche Körper die Fähigkeit sich selbst zu heilen und zu balancieren. Ein großes Thema ist sowohl in Ayurveda als auch in unserer heutigen Zeit die Gesundheit der Frau. Diese steht in engem Zusammenhang mit einem regelmäßigen Zyklus – er beeinflusst die Stimmung, die mentale Gesundheit und den Verdauungstrakt. Beim Ayurveda Vortrag mit Dr. Vignesh Devraj* erfahren Sie mehr über den Zyklus, die Wechseljahre und wie diese auf ayurvedische Weise ausbalanciert werden können. Durch anschauliche Beispiele und dem fundierten Wissen des Ayurveda Arztes erhalten Sie viele praktische Tipps für Ihren Alltag mit auf den Weg.

*Dr. Vignesh Devraj stammt aus einer der alteingesessenen Ayurveda-Familien Keralas. Er ist ein Kind seiner Zeit, nimmt jedoch sein Erbe als Ayurveda-Arzt sehr ernst. Seine humorvolle und verständliche Art, sein tiefgreifendes Wissen der traditionellen Heilkunst zu vermitteln, hat vielen seiner ZuhörerInnen schon das ein oder andere Lächeln auf die Lippen gezaubert. Wir schätzen ihn sehr als kompetenten Ayurveda-Arzt und langjährigen Partner!

Yoga-Flow für Vitalität und Lebensfreude
Ein sanfter jedoch kräftigender Yoga-Flow mit Cornelia Köster* entspannt und vitalisiert den Körper gleichermaßen. Fließende Bewegungen bringen Körper und Geist wieder in Einklang und werden ergänzt durch kräftigende Elemente für die innere Stabilität. Durch die Yoga-Praxis erleben Sie ein Gefühl von Verbundenheit und Lebensfreude. Genießen Sie eine kurze Auszeit vom Alltag und einen wertvollen Moment, um wieder ganz zu sich selbst zu kommen.

* Cornelia Köster ist seit 1999 Yogalehrerin BDY/EYU und Fachberaterin für Yoga in der Gesundheitsförderung. Ihr fließender Yoga-Stil als Schülerin von Anna Trökes und Shiva Rea ist geprägt von Kraft und Leichtigkeit.

Anmeldung
Über NEUE WEGE Reisen unter: www.neuewege.com/ayurveda-abend-berlin

Kosten:
15€ Yogastunde & Ayurveda-Vortrag
10€ Ayurveda-Vortrag

Weitere Infos unter 030/882 20 49 oder persönlich im LAGOA YOGA in der Uhlandstraße 20-25, 10623 Berlin/Charlottenburg

Viel Spaß!
Namastè