Maria – Ballett Barre – DeepWork – Vinyasa Flow

Seit 11 Jahren unterrichte ich verschiedene Fitness Programme, mein Stil ist kraftvoll und motivierend. Meine Stärke sind powervolle Kurse wie DeepWork und Body Sculpt.
Seit 9 Jahren unterrichte ich auch Yoga, meine erste Yoga Ausbildung war im Stil von „Power Yoga“. Nach ein Paar Jahren hat es mich in eine andere Richtung verschlagen und ich habe viel Iyengar Yoga praktiziert und Fortbildungen dieses Yoga Stils besucht. Meine letzte Yoga Ausbildung war bei Spirit Yoga, was noch einmal alles bisher Erlernte gut zusammen gefasst hat. Durch mein sportwissenschaftliches Studium und Tätigkeit als Sporttherapeutin an der Charité biete ich meinen Teilnehmern eine solide Basis der Bewegungserfahrung.