Bettina – Pilates – Vinyasa Flow

Yoga und Pilates sind ein sehr wichtiger Aspekt in meinem Leben. Als Restauratorin habe ich viel Zeit im stillen Kämmerlein mit meinen Vergoldungsutensilien verbracht, und habe das präzise und meditative Arbeiten sehr lieben gelernt. Nun wende ich diese Liebe zur Präzision bei den Asanas und in den Pilatesübungen an. Es berührt mich besonders, wenn meine Schüler nach der Yogastunde über ein Gefühl des Einklanges von Seele, Körper und Geist berichten.