Barbara – Hatha Yoga

Barbara Cuesta arbeitet seit 10 Jahren als Sängerin und Songschreiberin. Seit sie 2008 die Yogalehrerausbildung bei Spirit Yoga absolviert hat, verbindet sie ihre beiden großen Leidenschaften Musik und Yoga: “Für mich ist beides letztlich das Gleiche: Wenn ich beim Musik machen in diesen großartigen Zustand des Einklangs gerate, ist das wie Yoga; wenn ich in der Yogastunde jede Faser in mir zum Schwingen bringe, mache ich auch Musik!” Durch ihren musikalischen Hintergrund arbeitet sie verstärkt mit Atemtechniken und bringt sowohl ihre Kreativität als auch ihre fundierte Aus- und Weiterbildung bei Spirit Yoga in den Unterricht mit ein. Besonders wichtig ist ihr, ein authentisches Yoga zu leben und zu vermitteln, dass nicht auf der Matte beginnt und endet, sondern Freude, Fülle, Klarheit und neue Qualität in das eigene Leben bringt.